WANDELEN ALS MEDICIJN
Samen met Team Sportservice Den Helder, huisartspraktijken Levert en Jacobs, diëtisten van Dieet & Co en diëtisten van Slim Fit doen wij, Fysiotherapie en Trainingscentrum de Linie, mee met de Nationale Diabetes Challenge.
Een programma van de Bas van de Goor Foundation.
Vanaf maandag 9 mei 2022 zullen we 20 weken op de maandagmiddag om 13.00 uur, onder begeleiding van één of meerdere van ons, een wandeling starten.
Dagelijks lichaamsbeweging verkleint de kans op diabetes type 2 en als je al diabetes hebt verkleint het de kans op lichamelijke gevolgen van diabetes.
Elke dag minimaal een half uur flink bewegen zoals wandelen of fietsen is gezond en meer is beter!
Ook mensen zonder diabetes zijn van harte welkom om aan te sluiten bij deze 20 weekse wandel challenge.
Wandelt u met ons mee?
Aanmelden kan via de website www.nationalediabeteschallenge.nl/gemeentedenhelder